蜂蜜柠檬的做法、蜜柠檬汽泡水的做法

2018-06-03 13:24   来源: 小辞XiaoCi 评论 0 条

蜂蜜柠檬的做法、蜜柠檬汽泡水的做法

家里常年都会做蜂蜜柠檬,简单好做又好喝,而且养生功效也是杠杠滴!一般是早上或下午三四点钟的时候,夹几片出来泡水喝,酸酸甜甜特别提神,还能美白肌肤和减脂,爱美的宝宝们赶紧渍上一罐天天喝吧!

蜂蜜柠檬的做法、蜜柠檬汽泡水的做法

不仅如此,“蜂蜜柠檬”秋冬天喝还能润肺袪痰,预防感冒哦,实在是家庭必备之饮品啊!泡好的蜜柠檬,可以加汤力水和少许冰块,就变身美味的“蜜柠檬汽泡水”也可以加进泡好的红茶里,就是一杯港式柠檬红茶啦!

做法:

蜂蜜柠檬的做法、蜜柠檬汽泡水的做法

柠檬先用盐搓再用水洗洁净外皮后,彻底晾干、切片

切片时可以挑出里面的籽,这样泡出来不会发苦

将柠檬片放进干净无油的玻璃瓶内,一层蜂蜜一层柠檬铺好后拧紧盖子,放冰箱两天后可食用

小贴士:

1、柠檬的品种不同,会导致泡出来的水发苦。我试过本地产的柠檬,和进口柠檬,实验证明进口柠檬更适合用来渍蜂蜜一些,不会那么苦,本地柠檬白色瓤的部分厚一些,所以要苦点。

2、柠檬和蜂蜜融合后,蜂蜜的浓稠度变小,那是由于柠檬出水的缘故,对此不用忧虑,能够继续饮用。

3、柠檬的酸性很强,所以蜂蜜的量不要太少了,否则泡出来的蜂蜜水会很酸。

4、冲调柠檬蜂蜜水的时分不要用热水,由于蜂蜜中富含酵素,遇上热水会开释过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的养分成份被损坏。

【蜂蜜柠檬】&【蜜柠檬汽泡水】

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